Особенности крымских курортов (лечебная база)

• Отдых в Крыму
• Курорты Крыма
• Лечебные возможности Крыма
• Отдых с детьми в Крыму
• Экскурсии по Крыму
• Отели и пансионаты Крыма

Основным моментом, отличающим курорты Крыма является использование совершенно уникальных способов лечения, заложенных в самой природе, которые не вызывают побочных эффектов, как это бывает с химическими лекарственными препаратами. Лечение климатом естественно влияет на организм человека, мобилизуя его собственные защитные силы, что позволяет наиболее эффективно предотвращать и лечить множество болезней. К тому же лечение климатом способно еще и действовать на саму причину возникновения некоторых болезней – как например болезни органов дыхания. Климатолечение заставляет лучше приспосабливаться к частым колебаниям от тепла к холоду, которые не редкость в европейской части России, приводит в норму обменные процессы, улучшает переносимость вредных воздействий, восстанавливает функции разных органов и систем.

В климатолечении задействовано сразу несколько основных действующих факторов. Первейший из них, конечно же, свет солнца. Благотворное воздействие солнца на организм признано уже давно.

Инфракрасное излучение усиливает кровообращение, а также убивает бактерии. Ультрафиолет благотворительно вляиет на синтез белка, под его воздействием образуются витамины, ферменты и многие другие необходимые нам вещества. Однако, во всем нужно знать меру – чрезмерное увлечение солнечными ваннами может привести к перегреву, ведь под воздействием тепла сосуды расширяются, кровь приливает к коже и в результате можно не только получить весьма болезненный ожог, но и ненароком запустить развитие очень серьезных заболеваний. Выяснено, что солнечный свет благотворно влияет на пациентов с атеросклерозом, пороками сердца, нервными расстройствами, нарушениями мозгового кровообращения. Также весьма успешно этот метод применяется для лечения легочных недугов. Солнечные ванны хороши тем, что их можно принимать где угодно: на пляже или в парках, на открытых террасах, спортивных площадках, в солярии.

Вторая важная составляющая климатотерапии – воздух. На курортах Крыма полезные свойства воздуха используются в любой сезон в течение всего года. Здешний воздух настолько целебен, что справедливее было бы считать потерянным зря все время, которое вы проведете в закрытом помещении. Воздушные ванны укрепляют иммунитет и помогают успешнее противостоять вирусам. Особенно если добавить к ним, ставшее на протяжении последних лет очень популярным, направление талассотерапии, предполагающей употребление в медицинских целях сразу всех возможностей приморских курортов.

Дышать морским воздухом и плавать в морской воде рекомендуется людям с легочными, сердечно-сосудистыми диагнозами и нервными болезнями. И ведь это действительно помогает! Плавая, мы вдобавок еще и разрабатываем сразу несколько групп мышц, повышаем тонус и приобретаем красивую фигуру. На пляжах Крыма можно купаться сто двадцать – сто пятьдесят дней в году!

Активно употребляется как целебное средство и специальная грязь, в составе которой помимо необходимых органических и химических веществ и микроэлементов, есть еще и живые микроорганизмы. Все эти составляющие вместе, попадая прямо в кровь и ускоряя ее циркуляцию, производят множество полезных действий: снимают воспаления, помогают коже быстрее обновляться. Грязь можно наносить как аппликации на разные места тела и сочетать с электрическими и прочими медицинскими процедурами, например рапой. Такой метод практикуется во многих санаториях Крыма. Испаряющаяся под лучами яркого субтропического солнца вода, превращается в раствор из многочисленных необходимых нам химических элементов, которые соединяясь, оказываются особенно целительными.

Район южного Крыма богат минеральными источниками, из которых и пьют и активно применяют их воду для купания и приема ванн. Такие омовения не только чрезвычайно полезны, но и очень приятны. Кроме натуральных минеральных ванн и соленой воды Черного моря, санаторно-курортные комплексы Крыма знамениты искусственно приготовленными ваннами: с углекислым газом, травами, кислородом, хвоей, жемчугом и всякими другими добавками. В гидротерапии также применяют всевозможные варианты душей: с верхним и нижним направлением потока, циркулярные, Шарко, подводные и т.п.

Отдельный интерес вызывает такой вид лечения, как ароматерапия – лечение при помощи эфирных масел. Действие природных ароматов масла, сделанного из растений, физиологически очень разное. Это хорошее средство от стресса, для нормализации кровообращения, внутричерепного и артериального давления, улучшения зрения, повышения сексуальной активности. Исследования, проведенные Крымским научно-исследовательским институтом не только подтвердили эффективность использования эфирных масел в качестве лечебного средства, но и подсказали, какой из запахов для чего лучше подходит. К примеру, шалфей, сосна, пихта и лаванда прекрасно помогают от боли и воспалений, а мята, полынь, лимон и тот же шалфей эффективны для лечения дыхательной системы – они увеличивают объем легких, вентилируют их, насыщая кислородом и облегчая его доставку к тканям и органам. А есть запахи против аритмии и для снижения давления, которые благоприятно действуют на сердце. Кабинеты для лечения ароматами имеются в большинстве здравниц Крыма, где врачи подбирают для пациентов комбинацию запахов исходя из диагноза. А еще масло из ароматных южных растений часто добавляют в воду для ванн и используют при массаже.

Южный берег Крыма находится у самого подножья горной гряды, ограниченной с южной и западной стороны мысом Айя, а с Севера и Востока горами Карадаг. Здешний климат уникален мягкостью зимы и отсутствием резких температурных колебаний в течение сезона. Значения влажности и атмосферного давления тоже держатся на одном уровне. Скажем в Ялте в зимний период все время примерно около + 3-4 градуса даже в месяцы, считающиеся самыми холодными в году. Теплее всего на побережье в Мисхоре. Здесь в январе вообще не бывает холоднее +4 С. Однако. Несмотря на столь теплую зиму, летом тут не бывает слишком сильной жары. Температура держится на отметке примерно +24 и лишь иногда доходит до +30. Осень и весна тоже довольно теплые и осень даже теплее. Такие комфортные климатические условия обеспечивают горы, которые не пускают холодный ветер и море, которое своими водами то согревает, то охлаждает атмосферу. Поскольку воздух в регионе всегда влажный, даже летом тут не бывает никакой духоты. Солнце на Южном побережье светит практически круглый год, что обусловлено удачным расположением Южного побережья, благодаря которому и в зимнюю пору солнце стоит в небе очень высоко. По всем этим факторам в совокупности климат на Южном побережье полуострова Крым можно назвать субтропическим. Лес и рощи, густым зеленым ковром покрывающие горные склоны выделяют много свежего кислорода, а из-за близости моря, атмосфера наполнена мельчайшими частицами соли и отрицательно заряженными ионами, что тоже чрезвычайно полезно для здоровья. Так что фактически мы имеем здесь природный ингаляторий прямо на открытом воздухе.

На южном берегу Крыма, как и на большей части климатических курортов подход к климатолечению зависит от сезонности. К примеру, летом, когда солнца и так много и разница между черноморскими курортами не очень заметна, посетители предпочитают проводить большую часть времени на пляже у моря, наслаждаясь природным действием солнца и морской воды. А чудесный горно-морской воздух действует как ингаляция, особенно при прогулках по лесопаркам и морскому берегу. А вот в зимний период купаться и загорать можно только внутри помещений на специальном оборудовании, зато кондиционируемый хвойными и реликтовыми растениями воздух становится еще более целебным. При этом на организм почти не действует холод, а значит вам не грозят все те недомогания, которые привычны для жителей северных регионов России. Поэтому в Южный Крым врачи обычно посылают отдыхать тех, кто страдает заболеваниями ЛОР-органов, сердечников и людей с определенными нейрососудистыми нарушениями. Но последним стоит быть аккуратней в летний сезон и не перегреваться, рискуя получить сосудистый криз. То же относится и к людям с больным сердцем и нейроэндокринными проблемами, которые есть, например у тех, кто устранял аварию в Чернобыле. Если вы хотите в полной мере насладиться этим изумительным климатом, лучше всего приезжать сюда осенью или весной. Это самое оптимальное время: не слишком холодно и не слишком жарко но воздух максимально насыщен полезными составляющими. И хотя сейчас большая часть людей предпочитает отдыхать заграницей, сравнив климат южного берега Крыма с черноморской и средиземноморской курортной зоной, можно смело сказать, что наши курорты не хуже, а может быть даже лучше иностранных, где часто летом бывает буквально «не продохнуть» от ужасной жары, а в некоторых популярных туристических странах в воздухе гораздо больше вредных, чем полезных для здоровья веществ. Кроме того вода Средиземного моря куда более соленая, чем Черного. Так что столь широко посещаемые Турция, Греция, Хорватия, Испания хороши для людей здоровых, но вряд ли способны вылечить тех, кто болен. Зато Южный берег нашего Крыма отлично выполняет эту задачу. Он, кстати, очень сильно похож по климатическим условиям на роскошную Ривьеру и Ниццу, но они тоже скорее рекреационные, нежели лечебные. Так что именно лечебная база Крыма - абсолютно уникальное явление! Помимо климатотерапии в число оздоровительных процедур большинства санаториев Крыма входит физиотерпаия, лечебные ванны, разные виды массаже, ингаляции, ЛФК.

Климат Крыма делится на несколько зон, каждая из которых имеет свои достоинства и свои возможности лечения. Горные леса на склонах возле Южного берега, где царит хвойный, умеренно разреженный воздух, очень хорош для лечения пациентов с болезнями бронхолегочной системы, нейрососудистыми и другими похожими. Здесь находится два санатория туберкулезного профиля. Зато в зоне степей, раскинувшихся по берегам Черного и Азовского морей, лечебные курорты сосредоточены в основном около водоемов с грязью и родниками, а также скважинами с минеральной водой. Наиболее известны минеральные источники Феодосии, Саки, Евпатории. Тут зима холоднее, нежели в том же районе Ялты, но воздух более сухой, что очень удачно для псаммотерапии. Сюда едут лечить опорно-двигательный аппарат, нервную систему и всевозможные нарушения по гинекологии.

Феодосия – здравница, которая еще в XIX столетии была знаменита своими бальнеологическими курортами и сочетанием степного и горного климата. Тут есть два озера: Аджиголь и Чокрак с залежами иловых грязей, которые для грязелечения являются настоящей находкой. Рядом с городом около холма Паша-Тепе находится источник, открытый еще в 1904 году. Именно здесь добывается минеральная вода с хлоридами и сульфатами натрия, столь же целебная, как знаменитые «Ессентуки». Вода эта называется «Феодосия» и ее часто назначают для лечения желудка, почек, печени. Стоит упомянуть и другую известную марку минеральной воды «Крымский нарзан» из источника Карантинного холма.

На формирование климата в южной части крымского полуострова и, в том числе в Ялте влияют несколько факторов. Во-первых солнце. Оно светит здесь почти триста дней в году. Сквозь чистый прозрачный воздух легко проходит ультрафиолет и инфракрасное излучение. Ультрафиолет, попадая через глаза в воздействует на ЦНС и разнличные системы органов, точно также как тепловое, инфракрасные лучи спектра. Они ускоряют обменные процессы, снимают стресс, повышают настроение. Солнце также полезно детям для роста и развития. Ничуть не менее важны характеристики воздуха: его температура и влажность, давление, осадки, облачность и множество других параметров. Климат здесь везде достаточно стабильный. Главная его особенность – не слишком знойное лето, теплые осень и зима. Немного повышенное давление не «прыгает», а находится почти всегда на одном и том же уровне. С сухим воздухом летняя жара переносится куда легче. Осадков здесь выпадает мало и в основном они приходятся на немногие ненастные дни. Для лечения это самые идеальные условия. Холодному ветру путь преграждают горы. Зато дневные морские бризы, береговые и горно-долинные ветра сильно ионизируют воздух и насыщают его хвойной смолой, что еще больше увеличивает его лечебную силу.

Прелестные природные пейзажи Крыма – горные ландшафты, береговая линия и лес завораживают первозданной нетронутой красотой. Любуясь ими, сразу чувствуешь, как поднимается настроение, тело наполняется бодростью, повышается аппетит. Море наполняет воздух солью, так что вы дышите – и одновременно как бы получаете ингаляции. А купание в море не только удовольствие, но и проверенное медицинское средство при расстроенных нервах, рахите, малокровии. Так что купайтесь, купайтесь и еще раз купайтесь! Тем более что пляжный сезон в Ялте длятся до ста пятидесяти дней. Оптимальная температура воды для купания + 17-20 С. Единственное ограничение: лучше не заходить в море при сильном волнении, тем более с детьми. Это опасно даже для опытных пловцов, не говоря уж про тех, кто плавает плохо. Все пляжи в Ялте в основном галечные с удобным заходом в море. Конечно же максимальный лечебный эффект достигается при воздействии на организм сразу всех составляющих климата и именно это вы можете ощутить на столь чудесных приморских курортах южного Крыма.